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健康美食——雪梨炒牛肉片的家常做法

雪梨炒牛肉片可佐餐食用。本品补气血、健脾胃,可用作气血虚弱、病后体虚、脾胃虚弱、食欲不振、糖尿病等症的辅助食疗。
工具/原料

牛肉250克,雪梨200克,酱油、精盐、猪油、花生油、淀粉各适量。

方法/步骤
1

将牛肉洗净,切成薄片,放入碗中,加入酱油、猪油、淀粉,拌匀稍腌。

2

将雪梨洗净,去皮除核,切成片。

3

炒锅放置火上,倒入花生油烧至六成热,放入牛肉片、精盐,翻炒至八成熟,加入梨片,翻炒均匀,起锅装盘即成。

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