随着社会快速发展，人们所面对方方面面压力也是日剧加深，自然而然很多人也摆脱不了经常熬夜，甚至失眠等等症状。兰州百合，河北酸枣仁，山东大枣，云南茯苓，辽宁浮小麦，制黄精，内蒙甘草等地道食材聚合制成的酵素可调节失眠多梦睡眠。人只要晚上失眠，没有睡好觉，白天便会影响工作，生活等。很多问题便会接憧而来，所以经常失眠的人如果稍微不注意调养，可能会引起神经衰弱，乏力，甚至头痛眼花，胸闷等症状，大家需予以重视。
工具/原料
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1、兰州百合，兰州七里河一带，土层深厚、疏松、干燥，生长的百合，磷片肉质肥厚、细腻软糯，色泽洁白如玉、醇甜清香，养阴润肺，清心安神的价值也最好。
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2、河北酸枣仁， 河北邢台属于暖温带亚湿润季风气候，温差大，降水集中，所产的酸枣仁，表面平滑、光泽红亮。秋末冬初时采收，除去果肉及核壳，具有安神、助眠、清心的作用。
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3、山东大枣， 山东泰安宁阳县葛石镇大枣历史已有三千多年，被历代皇帝视为贡品，该地的大枣，果实个大，呈圆形，色泽红艳，肉多核小，丝长深甜，具有极好的营养。
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4、茯苓， 云南昼夜温差大，土壤含水量适宜、酸碱度合适、山地砂性土适宜茯苓生长。该地茯苓体重坚实、外皮色棕褐、皮纹细、无裂隙、断面白色细腻，为茯苓中的佳品。
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5、浮小麦，辽宁气候雨热同季，日照丰富，积温较高，冬长夏暖，春秋季短，四季分明，该地所产浮小麦质硬，断面白色，有粉性，无臭，味淡。
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6、制黄精，将生黄精切片，与黑豆同蒸后，太阳地下晾晒，晒后再蒸，反复九次，九蒸九晒。这样蒸晒出来的黄精，黑里透红，油润软糯，味道甘甜，人称“仙人余粮”。
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7、内蒙甘草， 内蒙冬长夏短，春迟秋旱，气候干燥，光照充足，积温有效高，降水量少，蒸发量大，干旱风多，适宜甘草生长。当地所产甘草，根与根状茎粗状，外皮褐色，里面淡黄色，具甜味。
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