想必大家都知道柠檬富含丰富的维生素C，可减肥。今天我们就一起更全面的了解柠檬。
柠檬的功效
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柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的人。吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。
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你知道吗？柠檬还有润肺、消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇的作用哦。
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你知道吗？柠檬冲泡剩余，可涂在面部治疗面斑，粉剌。
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你知道吗？柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。
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你知道吗？柠檬还可以去腥。做鱼时不妨加点柠檬汁，不腥还会有柠檬的淡淡清香哦。
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你知道吗？吃柠檬能使人心情愉悦哦！
怎么柠檬泡水
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首先将柠檬彻底洗净，放入冰箱冷冻2小时。
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取出后切片，根据个人经验每个柠檬切15~20片最佳，放入密闭的容器中。
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加入凉开水淹没柠檬片，盖好容器，置于冰箱中冷藏，为了增强口感可以放入适量蜂蜜，如果你想减肥最好不加哦
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第二天取出2片用温开水冲泡即可，这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来。
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