鳕鱼冰很多,买来一块,还不错,化掉冰,仍然还有很大一块,看看名厨做的三杯鳕鱼等菜式,实在是太复杂了,看了半天,只有一个鳕鱼三吃中,煎鳕鱼,最适合新手来做了。不过虽然看上去简单,但是自己做和看大厨做还是完全不一样。因为大厨做出来的是比较干脆的一块,自己却很难做成,因为鱼成熟了以后就变成软软的蒜瓣肉了。不过记载一下,下次会做的更好。
食材
1
鳕鱼块 ·1斤
2
鸡蛋 1个
3
油 1勺
4
盐 2g
5
胡椒粉 1g
方法/步骤
1
买来的鳕鱼块,放在冷水中,外面的冰很快就结成硬壳,很容易就弄下来
2
把鱼肚子的黑皮摘掉,放流水冲洗,冲洗好的鳕鱼块,水分是相当的大,要控水
3
水分控的差不多后,在鳕鱼块的横断面上撒上盐和胡椒粉,抹匀。2块鱼共四面需要全都抹到,然后腌制5个小时
4
对于大厨来说,拍个生粉啥的是个很容易的事情,可是自己做起来,这事情绝对是麻烦而且有难度,所以放弃了拍生粉的打算,决定用涂鸡蛋液的方式来控制粘锅的问题
5
把鳕鱼块放到蛋液中,两面都均匀的粘上蛋液
6
炒锅里,放入一勺油,油要达到7/8成时,才能下入已经沾好蛋液的鱼块,如果油的温度低了,就很容易粘到锅上
7
一面大约煎至3分钟左右
8
3分钟后,煎另一个面
9
两块与依次煎好即可
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估计这种鱼是在几成熟的时候,最好,熟透了就变成碎块
11
这是彻底成熟了的样子,虽然看上去不是酥脆。但吃起来味道依然非常棒
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