我们通常会听说很多的八卦，比如说谁和谁又吵架了，我就经常听到这种吵架的事情而且这种事情存在于各种年龄段，如何去解决这个问题呢
方法/步骤
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通常我们和其他人吵架时因为自己控制不住自己的情绪，或者自己被别人弄得忍无可忍。
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就像我自己通常会催眠自己世界很美好，在心理学上说这种效果还是非常不错的。或者就是在郁闷的时候出去跑步 撕纸条，把自己的怒火转移到这些不会伤害到自己的朋友身上的东西上。
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还有一种就是生气导致自己的和男朋友或者女朋友分手的，这个就更加的不理性了。许多人都说人是有限的理性的，但是我们在对于这个情感方面必须小心谨慎，我们生活在这个世界上，努力把自己变的更加的好。
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另一方面的来说自己在很生气的时候一定不要把自己的生气的模样呈现在别人的面前，另外就是要对自己的亲人好一点，因为这个爸妈是我们一辈子的亲人。
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众所周知，家庭不和睦对小朋友的成长也是非常不利的，我经常看到新闻就是说这些家庭方面的问题的。所以在年长的人想要吵架的时候千万不要在小朋友面前发作。
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最后从我们出生到现在，生活很短暂，我们一定要努力学习奋斗，我们没有那么多的时间去发泄自己的怒火，要时刻的保持清醒。
注意事项
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生气和愤怒对自己的身体影响太大
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要注意戒骄戒躁
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