艾草一大捆，生姜，红枣
热开水，洗脚盆或桶
艾草，在中医里已经有几千年的了，很多疾病用艾草就完全轻松去除，真的很神奇，艾草在中国大江南北很多野生的，家种也行，完全是免费的大自然恩赐，很多人不相信艾草能治百病，经常用的朋友会爱不释手，很有效果。
特别是对寒气，湿气，上火，人体阴阳不平衡引起的问题都很容易治愈。牙疼牙痛除了蚜虫引起的外，大部分都与这些有关，用艾草泡脚就OK。经常手脚冰凉的朋友，特别是老年朋友可以多用用。
所以，首先，去找一捆艾草。农村里野生的很多，一年四季都有。特别是春夏，很多的，如果你家附近有的话多去弄弄，然后晒干，可以长期使用哦。城市里的，如果有机会也可以会老家带一些。不方便就直接从淘宝里买，很便宜。
有了艾草，怎么办。最好是晚上睡觉前泡脚。先在盆里放一些艾叶，用桶会更好，防止热气很快散失，倒入热开水，一定要是热开水哦，这样才有效果。先让艾叶在热开水浸泡下，让里面的成份溶解在水里。
等温水感觉可以就可以泡脚了，一大享受哦。一般是专业的洗脚中医店的待遇哦。很多老中医都会推荐艾叶泡脚（最简单），专业的就是艾灸了。
在泡脚之前，最好煮一碗生姜红枣水喝。这样为了防止部分人群可能会在泡脚中出现头晕症状，另外生姜红枣本就有驱寒，补气功效，可以加速艾叶泡脚功效哦。
建议，一周3次左右，牙疼严重的，可以一开始多泡几次，之后要注意一周3次即可，多了不好。可能一周后，牙疼就有很大缓解，或者不疼，之后建议多泡泡，巩固效果。牙好，什么都好哈。
小编父亲今年牙疼2年了，吃了很多治疗牙疼药没用，也拔牙了，还是不断的牙疼，经过几次艾叶泡脚就好了，很少复发。这个方法很有效，而且免费不花钱，没有副作用，见效很快哦。愿天下牙疼牙痛的朋友早日康复！！
艾叶泡脚前要先煮碗生姜红枣喝。
一周3次即可，小孩和年轻人不要经常艾叶泡脚，偶尔用用就行。