蜂蜜柠檬茶是夏季的好饮品,不仅消暑解渴,还能很好地补充人体需要的大量维生素,非常有利于身体健康和美容养颜。下面说说:蜂蜜柠檬茶的做法。
食材
1
柠檬 半个
2
蜂蜜 2勺
方法/步骤
1
将柠檬洗干净后,切成薄片(半个柠檬),然后放入量杯中。剩余半个用薄膜包好放入冰箱中。
2
将纯净水加热到90~100度后,将其倒入放柠檬的量杯中,用筷子搅拌一下。
3
稍等10分钟后,即水温约为70~80度,将蜂蜜的瓶盖打开后,用勺子挖2勺蜂蜜加在量杯中,搅拌均匀可以直接饮用。
4
蜂蜜柠檬茶还可以加花茶、清茶、绿茶等茶水,选用你喜欢的茶品用开水沏成茶水后,将茶水加入量杯中即可。
5
具体加茶水的比例可根据自己的口味添加,个人建议是4:1(蜂蜜柠檬水:茶水)。
注意事项
1
沏茶的浓度不同,所以添加的比例也是可以变化的。
2
夏季的蜂蜜柠檬茶不可放太久,最好随喝随做。
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