小孩子都是喜欢吃零食的，大多数家长都是孩子要吃什么样的零食就给孩子买什么样的零食，但是事实上，有一些零食，长期食用是不利于孩子的健康的。那么有哪些不适合小孩子的零食呢，大家一起交流一下吧
工具/原料
零食
方法/步骤
1
膨化食品新生报到请产膨化食品大多经过油炸，长期食用即便是对于成人也是不健康的，这方面的报道是很多的，所以家长给孩子选择零食的时候尽量避开这些薯条薯片吧，孩子真的喜欢的话，家长不妨自己动手做，绝对比外边卖的健康的。
2
果冻类食品这个也是，之前是有过报道的，黑幕很多，我要说的是，排除掉这些黑幕。很多家长都以为果冻的原料是水果什么的很有营养，可是即便原料很有营养，果冻正常生产流程会有很多漂白啊，染色啊之类的，原料里的营养早就流失掉了，况且你并不清楚人家的原料有没有和他说的那么好，所以，孩子们要少吃啊。这个也是可以自己做的，孩子喜欢家长可以自己做
3
橡皮糖这个和果冻类似了，原料里有橡胶和增塑剂的，虽说是食用的，但是小孩子肠胃还没有完全发育好，免疫力也比较低，还是少吃啦
4
五颜六色系色素类零食和多种添加剂系零食这些零食最容易引起孩子们的注意，但长期食用对孩子却是有害的，即便色素和添加剂的量都符合国家标准，那只是单个产品而已，试想一下长时间吃这些色素和添加剂，即便胃肠道没有事，那也绝对是跟孩子的神经系统过不去啊
5
肉质类含防腐剂的零食这个和色素，添加剂差不多，肉质类零食想要长久保存那是一定要放防腐剂的，那么，亚硝酸盐是必不可少的，这个亚硝酸盐长期摄入会致癌滴，孩子们千万别多吃啊，大人们也应该少吃的
6
上面说了那么多都是不好的，这里说一下好的。种类是很多的，总体上来说，就是原料很健康而且营养，生产流程很健康，色素添加剂几乎没有，比如酸奶之类的，营养小点心之类的
注意事项
这只是小可的拙见。如有错漏，尽请见谅；如有冒犯，绝非故意。
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