食材
1
花菜 半个
2
胡萝卜 适量
3
肉丝 适量
4
盐 适量
5
水 适量
方法/步骤
1
把花椰菜切成小块，胡萝卜切成薄片
2
肉片
3
油锅烧至七分热，冒小烟的程度，倒入肉丝，翻炒均匀至肉丝表面微黄
4
倒入花椰菜和胡萝卜，炒一分钟。倒些水，搅拌均匀
5
盖上锅盖，慢火煮30秒，然后翻炒，然后盖上锅盖，慢火煮30秒，加点盐，然后翻炒30秒
6
美味即可装盘食用
上一篇：短发发型扎法教程
下一篇：2015让这个夏天任性起来