很多人都很关心孩子的长个问题，甚至有的人很纳闷，为什么父母长的都那么高，而孩子怎么就长不起来了呢?其实遗传因素只是占取了一部分因素，很多还在于后天的生长。下面主要是针对于家长经常提出的问题做出的回答，希望对您有所帮助，另外也请您注意孩子的长个问题，毕竟孩子的个子很影响他的自信心的。
工具/原料
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1、各个长高的时期要早知道
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2、孩子长个的秘密在哪里
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3、睡眠、运动能帮助长高
方法/步骤
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两岁以前，尤其是1岁时，营养的供给对身高影响显着;两岁以后，尤其3岁之后进入儿童期，此时生长激素在身高方面的作用就凸现出来;到了青春期，性激素对身高相当重要，因为青春期的身高突增 是缘于性激素和生长激素的共同作用。在每个阶段，家长都应该注重孩子的生长发育的特点，并给予正确、科学的养育。
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人体的高矮是由骨骼的生长发育决定的。在长骨的两端，有一种专管骨骼生长的骺软骨。未成年时骺软骨不断增生，骨骼就不断增长;成年后增生停止，个子也就不再长了。骨龄是发育的指标，它决定孩子的最终身高。如果年龄大于骨龄，提示孩子生长迟缓;如果年龄小于骨龄，提示孩子性早熟。所以想要了解孩子的生长发育情况，应该到正规医院拍摄骨龄片。医生会根据骨龄片上显示出的骨骺闭合情况来判断孩子的生长潜力。
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在青春期，充足的睡眠有助青春期高速生长;运动，尤其是跳绳可显着增加孩子的生长速度(即使在初潮出现后也是这样)，同时还能增加身高突增的持续时间。所以，青春期尤其要注意睡眠和运动， 这将对成年期的身高有重要意义。
注意事项
孩子个子的问题不是件小事，特别是男孩子，长得太低的话对男孩子的发展也不是一件好事，有人曾经说“嫁男人先看个子”，个子低的排除，可见有时候个子也会影响您以后的发展的。
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