美味养生
食材
1
牛肉 500g
2
蕃茄 1个
3
萝卜 1个
4
葱 1小把
5
姜 1块
6
食盐 适量
7
料酒 适量
方法/步骤
1
牛肉洗净下锅过水,去浮沫变色后捞起切小块,再过一次水,加适量料酒,煮开去浮沫,煮1分钟起锅去水
2
锅里放一点点猪油,放入牛肉炒干水分,加入姜片,倒入开水或高汤,蕃茄切大块放入,葱挽成一托放在面上。
3
用高压锅压25分钟,排气后捞起葱,再放入萝卜压2分钟即可
注意事项
牛肉最好买带筋的,那样的炖出来糯糥的,给卖牛肉的说清炖,他会给你说哪的肉行
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