有菌菇类的菜从来都不缺乏营养,口蘑肉质饱满,火腿味美色鲜,二者结合,既营养颜色搭配得又有食欲。
食材
1
口蘑 150克
2
火腿肠 200克
3
青椒 30克
4
姜片 15克
5
蒜末 15克
6
葱段 10克
7
盐 20克
8
生抽 15克
方法/步骤
1
将洗净的口蘑去掉根部,切成片备用。
2
将青椒洗好去蒂,切开,去籽,切块备用。
3
火腿肠去除外包装,切成片。
4
沸水锅中放入口蘑、青椒,搅匀,煮至断生后捞出备用。
5
热锅注油,烧至有气泡出现,倒入火腿肠,搅散,炸片刻捞出。
6
锅底留油,放入姜片、蒜末、葱段,爆香,倒入焯好的口蘑和青椒,炒片刻,放入火腿肠,拌炒匀。
7
加入适量料酒、生抽、盐、鸡粉,快速翻炒入味后盛出装盘即可。
注意事项
火腿肠本来有味道,可以少放盐。
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