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家常--青椒炒 肥肠

肥肠就是猪大肠,有润燥、补虚、止咳止血之功效。不过肥肠属于脂肪及胆固醇含量较高的内脏,热量很高,减肥期间不易多吃。
食材
1

肥肠 400克

2

青椒 2根

3

葱 1根

4

盐 1调料勺

5

鸡精 半调料勺

6

花椒粉 半调料勺

方法/步骤
1

准备好食材。

3

锅中烧油,放入葱爆香。

4

放入辣椒翻炒2分钟,加入盐、鸡精、花椒粉,翻炒均匀。

5

加入肥肠翻炒均匀即可。

6

香喷喷的青椒肥肠就可以上桌了。

注意事项

我这里的肥肠是卤熟的,所以炒的时候是最后放的,如果是生的一定先放肥肠煸炒熟后再放辣椒。

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