冬瓜能清热解暑、清热生津、解暑除烦!在这炎热的夏天吃它是最好的!冬瓜也具有减肥及降脂作用,胖胖的我应要多吃,哈哈!
食材
1
香菇 4朵
2
冬瓜 250克
3
肉丸 12粒
4
油 适量
5
盐 适量
6
姜 适量
7
葱 适量
8
清水 适量
方法/步骤
1
准备好食材。
2
冬瓜去皮和籽。
3
再切小块。
4
香菇洗干净切小块。
5
姜切片,葱切小粒。
6
锅里放进适量的水,加少许油,开始煲。
7
水烧沸后倒时冬瓜和姜片,一同煲。
8
冬瓜煲至8、9分钟左右加时肉丸、香茹,煲至熟。
9
汤煲好后,加进适量的盐。
10
放进少许葱即可。
注意事项
冬瓜不能配鲫鱼吃哦,尿量增多
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