南瓜营养丰富，而日本小南瓜的口感是甜而软糯的，有点像甜地瓜。炒一碟南瓜，不用吃饭，吃南瓜就能管一餐了。
食材
1
南瓜 1个
2
蒜 4瓣
3
生抽 1汤匙
4
酱油膏 2汤匙
方法/步骤
1
南瓜一个。
2
南瓜去皮切成1CM的南瓜片。
3
热锅下油把蒜米爆出香味，然后下南瓜片炒。
4
加入小半碗的水。
5
再加入酱油膏2汤匙。
6
加入生抽1汤匙。盖上盖子焖到收汁，南瓜软身。起锅装碟。
下一篇：新手易做的卤鸡米线
多语言展示
当前在线：1551今日阅读：23今日分享：31