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健康家常菜: 黄瓜炒火腿肠

黄瓜、鸡蛋、火腿肠,三个黄金拍档,可以变换组合来炒,都好吃,今天来一道黄瓜炒火腿肠。1、保留一些黄瓜皮,炒出来的口感会好些;2、用盐先腌,让其有咸味,水腌出来,炒后更脆爽;3、炒的时候无需再加盐,火腿肠本身也有咸味了;4、都是易熟的食材,不用炒太久时间。
食材
1

黄瓜 1根

2

火腿肠 2根

3

食盐 1茶匙

4

鸡粉 少许

5

植物油 1.5汤匙

方法/步骤
1

火腿肠切片备用

2

黄瓜先间隔刨去一些皮,然后切片

3

放碗里,加入1茶匙盐,抓匀,腌制一会儿,然后,将腌出来的水倒掉

4

锅中热油,倒入黄瓜片翻炒一会儿

5

再倒入火腿肠片继续翻炒,最后调入一点鸡粉,即可

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