沙拉作为一种简单且营养的食物深入如今的饭后甜点中,那么大家知道蔬菜火腿鸡蛋沙拉怎么做吗?让小编来教大家吧。
食材
1
鸡蛋 适量
2
火腿 适量
方法/步骤
1
清水煮鸡蛋。
2
洋葱,生菜切丝。
3
菠菜切段。
4
火腿切丝,放入碗中。
5
圣女果切片。
6
放入盐、醋、黑胡椒、橄榄油搅拌调味。
7
吐司面包切片放入便当盒一侧。
8
蔬菜沙拉放入便当盒中。
9
所需食材:生菜、洋葱、菠菜、紫甘蓝、圣女果、火腿、鸡蛋、吐司面包、盐、黑胡椒、醋、橄榄油。
10
总结如下。
鸡蛋 适量
火腿 适量
清水煮鸡蛋。
洋葱,生菜切丝。
菠菜切段。
火腿切丝,放入碗中。
圣女果切片。
放入盐、醋、黑胡椒、橄榄油搅拌调味。
吐司面包切片放入便当盒一侧。
蔬菜沙拉放入便当盒中。
所需食材:生菜、洋葱、菠菜、紫甘蓝、圣女果、火腿、鸡蛋、吐司面包、盐、黑胡椒、醋、橄榄油。
总结如下。