腿毛因为比较多，所以一般都采用以下几种方法：剃刮法，最快速且可自己运行的无痛脱毛方法，但只适合应急的时候使用的脱毛方法。因为剃刮法很容易让汗毛越来越严重。还要注意的是，最好要先涂抹洁肤霜之类的用品，湿润毛发一两分钟后再顺毛刮，但不要太贴近皮肤，以免毛发倒长入毛囊。但此法只是暂时，因皮肤表面下的毛发很快就会再长出来，且因毛发是自毛干一半剃除，所以新长出来的毛发会显得较粗较黑，触摸起来会感受刮手。
脱毛膏和绝毛液，现在有很多说永久脱毛膏，实际脱毛膏并无永久功效。脱毛膏有个很明显的缺点，就是在脱毛后3天这样就会长出来，无法长久。如果想有效达到脱毛的持久效果，需要用533绝毛液才能抑制汗毛的生长，达到长久的效果，533绝毛液是抑毛类的，在家也能实现永久脱毛，它并不是脱毛膏。适合不想反复去脱毛的人。
蜡脱毛法有冷蜡与低温蜡两种，因为蜡能将毛发连根拔起，且无化学药物与剃刀摩擦皮肤的刺激，脱毛后，肌肤能维持较久时间美丽光滑的外表，但必须找有经验的专业美容师运行，以避免不必要的疼痛。
激光脱毛法使用波长800纳米，穿过皮肤到达毛囊所在的位置，镭射光被毛囊充分吸收并破坏毛囊，使毛囊萎缩，有效地去除浓密的毛发，达到永久脱毛的效果。需要注意的是，皮肤颜色和毛发颜色的不同，效果也会有一定差异的，在同一个个体身上，不同部位的脱毛效果也是不同的，由于不同部位的色素也是有差异的。皮肤肤色浅，毛发颜色深的适合此方法。
毛发数量的多少是天生的，但掌管内分泌的器官疾病亦会造成激素失衡；女性可能会因为更年期的女性荷尔蒙分泌不足，或因情绪波动、精神压力导致激素失衡刺激毛囊所致；再者，若使用可体松类药物或治癫痫病的药物一段时间后，也可能因此会刺激毛发过多。腿毛过多，过长，影响女性的外在美观，去除腿毛是很必要的一件事了。选择适合自已的方法，一起过一个无需遮掩的夏季吧！