有时候孩子说喜欢吃外面卖的那种鸡肉卷,其实挺简单的自己在家就可以做,用鸡胸肉熟的也很快。
食材
1
鸡胸肉 300g
2
单饼 100g
3
生菜 100g
4
油 10ml
5
沙拉酱 5g
6
奥尔良料 15g
方法/步骤
1
鸡胸肉提前用奥尔良烤肉料腌制好后,切成合适的厚度。
2
把鸡胸肉放在平底锅中煎。
3
煎至肉一面熟透后翻面,让两面都煎熟煎透。
4
煎熟的鸡胸肉装出来,稍凉以后切条。
5
生菜洗净后沥干水分。
6
准备一张单饼,放在平底锅中,每一面加热30秒。
7
在饼上面放几条鸡胸肉。
8
放几条生菜。
9
然后淋上一层沙拉酱,把饼卷起来即可。
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