这样炖鸡汤,不失营养,很补身体。
食材
1
鸡 1只
2
葱段 3G
3
葱花 5G
4
姜 3G
5
水 1L
6
姜片 2G
7
桂圆 2G
8
黄芪 3G
9
红枣 3个
10
枸杞 2G
11
党参 2G
12
当归 2G
方法/步骤
1
把鸡块倒入开水锅中
2
倒入姜片
3
倒入葱段
4
大火煮
5
煮沸后去除血沫
6
将焯好的鸡块再倒入热水锅中
7
加入姜片
8
加桂圆
9
加黄芪
10
加红枣
11
加枸杞
12
加党参
13
加当归
14
煮制两个小时
15
开锅加适量葱花即可。