圣女果有消食健胃,清热凉血,生津止咳等的功效。但因为其漂亮的外表被不少人认为是转基因食品。那么这种番茄口感的水果,到底会不会影响我们的健康呢?
工具/原料
新鲜圣女果
方法/步骤
1
经研究,圣女果跟转基因没有关系,它是最原始的番茄品种,而且它的营养价值比普通的番茄更胜一筹。
2
圣女果能保护视力,特别适合因长期面对电脑导致的眼睛干涉不适。
3
圣女果中含有丰富的维生素pp,有助于防晒,美白,润肤。
4
圣女果中含有番茄红素等营养物质,可促进儿童的成长发育,增强免疫力,抗衰老。
5
圣女果预防便秘,咽喉肿痛,口干口臭等的食疗作用。
6
未成熟的圣女果含有番茄碱,食用后会引起中毒。
7
不宜空腹食用过多圣女果,会胃胀,胃痛,胃不适合。