如何确定自己是否喜欢上一个人

善于发现自己的心

尝试去捕捉自己的情感

要确定自己是否喜欢上对方，第一个指标就是“愿意接近”。爱，是喜欢的累积，而好感，则是喜欢的前提。不要把好感和喜欢混为一谈，有好感不一定是喜欢，但是喜欢一定是包含了对对方有好感。那什么是好感？就是愿意去接近这个人，想要去接近这个人。

越接近，越欣赏，第二指标就是“欣赏”。这里的欣赏，是广泛意义上的。多指你认同对方甚至赞赏对方的为人处世态度以及做法，还有就是觉得对方某些方面十分优秀。你产生了“这个人挺不错的”这样的评价性的想法。

“愿意接近”和“欣赏”都是好感层面的。接下来，这个指标，将是区别好感和喜欢的重要指标之一，那就是“会想念”，如何你发现几天不见对方，甚至是刚离开不久，总是会不由自主地想念对方，迫不及待地期待下次的见面，那么恭喜你，你已经从好感升华成淡淡的喜欢了。

淡淡的喜欢其实是容易脱身的，在这个阶段，你大多能理智地决定自己的情感。但如果已经进入下一个阶段，就不容易理智的掌控自己的情感，那就是“占有欲”。也就是大家说的吃醋。当你发现你看到对方和别的异性相处时，你会不开心。那么你已经从淡淡的喜欢到喜欢了。

喜欢他/她了？你可能还是难以确定？那么，最重要的指标就是“你想要和他/她在一起”。这种欲望越强烈，说明你越喜欢对方。喜欢一个人，就会想要和他/她在一起，这是最基本的情感。

那么，爱呢？爱和喜欢不同，喜欢是强烈地想和他/她在一起，爱是除了这个强烈地愿望，更多是“想要他/她好”，往往，深陷爱里，你容易忽视自己，你的焦点都在对方身上，只要对方好，你心甘情愿做任何事。就像电影里说的：喜欢，是放肆，而爱是克制“。

喜欢一个人是一件美好的事，喜欢就去追求吧。

若只是喜欢，不必夸张成爱。