今天将甘蔗的主要营养价值进行整理，供大家选择参考：
方法/步骤
1
NO.1:含铁高甘蔗富含铁元素，能够有效改善缺铁、贫血、身体虚弱等症状。
2
NO.2:含糖高甘蔗中的糖分极其丰富，而且甘蔗中的糖分有抑制癌细胞生长的作用。
3
NO.3:富含纤维甘蔗富含粗纤维，咀嚼甘蔗能够有效清除口腔中的污垢，增强口腔咀嚼能力。
4
NO.4:富含碳水化合物甘蔗中含有大量的碳水化合物，能够为身体补充足够的能量，增强身体机能。
5
NO.5:含有有机酸甘蔗中含有大量的有机酸，能够清热解暑，消除身体炎症，缓解疲劳。
上一篇：甘蔗的营养价值
下一篇：小儿清热解毒甘蔗汁的做法