白萝卜能提高人体免疫力、抗癌,还能提供给人体所必须的维生素。
工具/原料
白萝卜
方法/步骤
1
抗癌白萝卜含木质素,木质素可提高巨噬细胞吞噬细菌、异物和坏死细胞的功能,从而加强人体的免疫能力,起到抗癌作用。
2
降血压白萝卜可以扩张血管、降低血压,提高身体好胆固醇的含量。
3
降血脂白萝卜膳食纤维、钙、磷、铁、钾、维生素C和叶酸的含量较高。白萝卜可软化血管、降低血脂。
4
降低血糖白萝卜能降低血糖,有助于降低糖尿病病人的风险,还能降低胆固醇。
5
预防感冒白萝卜含有大量的有机硫磺化合物,这种化合物有强大的杀菌力,对于由感冒引起的发炎和咳嗽很有疗效的。
上一篇:奥维互动地图如何查看地形?
下一篇:逆战新图法老新地图观赏