黑木耳、山药、胡萝卜,三种颜色的利好食材搭配在一起,简单的素炒
食材
1
山药 300克
2
胡萝卜 100克
3
黑木耳 50克
4
油 5克
方法/步骤
1
胡萝卜洗干净切成片
2
木耳提前泡发,撕成小朵
3
山药去皮洗干净
4
起油锅,胡萝卜入锅过油后盛出
5
再起油锅,葱姜入锅煸香后,山药入锅从,木耳入锅炒均匀,加适量水,烧一会儿
6
加盐炒均匀关火,盛出享用
注意事项
1、食材搭配依据个人偏爱。
山药 300克
胡萝卜 100克
黑木耳 50克
油 5克
胡萝卜洗干净切成片
木耳提前泡发,撕成小朵
山药去皮洗干净
起油锅,胡萝卜入锅过油后盛出
再起油锅,葱姜入锅煸香后,山药入锅从,木耳入锅炒均匀,加适量水,烧一会儿
加盐炒均匀关火,盛出享用
1、食材搭配依据个人偏爱。