随着社会的发展、生活节奏的加快，早/泄已经是很常见的一种疾病，早/泄让男性无法拥有美好的性生活，严重早/泄还能导致不/育，早/泄如何治疗就是男性很关心的话题，而大多早/泄是要通过药物来调节的，早/泄外/用药是治疗早/泄最好的方法。科力昂专家马教授研究中还发现治/愈早/泄最有效方法是自身身体素质+药物辅助。自身身体素质包括身体素质与心理素质，可以通过加强体育锻炼、加强营养、看心病、早/泄的治疗小技巧得以解决。
工具/原料
方法/步骤
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1、主食及豆类的选择：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。
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2、肉、蛋、奶类的选择：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。
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3、蔬菜的选择：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。
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4、水果的选择：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。 5、其他：胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。
注意事项
饮食禁忌肾/虚不固而致阳/痿、早/泄者忌吃生冷性寒，损伤阳气的各种冷饮、田螺、蟹、柿子、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆、绿豆芽、豆腐、地瓜、丝瓜、生萝卜、苦瓜等。
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