饭团，美味方便
食材
1
秋田小町（米） 适量
2
鸡肉 适量
3
西兰花 适量
4
胡萝卜 适量
5
芝士碎 适量
6
沙拉酱（可有可无） 适量
7
紫菜 适量
8
寿司醋 适量
方法/步骤
1
鸡丁（黑胡椒烤）、西兰花和胡萝卜切碎（水上）、沙拉酱（可选）、奶酪切碎、秋田骰子、一点藜麦、紫菜
2
在米饭中加入寿司醋，用量根据自己的需要而定，无需
3
把西兰花和胡萝卜拌入米饭中，然后把鸡肉和色拉调料拌在一起（如果没有色拉可以忽略这一步），再撒上一些奶酪以增加味道
4
把鸡馅用米饭包起来。它可以揉成各种形状
6
开放食用
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