首先我给大家说一下我当时进藏的工具，是结合众多驴友和我自身的经历得出的经验。防水的靴子，冲锋衣，登山包，帽子（鸭舌帽），防嗮头巾，墨镜（可选），加绒的睡袋（如果要住青旅的驴友我建议带一个，青旅的卫生不是很好），拖鞋，长袖的衣服（带外套，最好是要厚点，晚上很冷），登山杖（可做打狗棒，西藏狗比较多），感冒药（我带了阿莫西林，止泻药，西藏就医不便最好带点，还有尽量不要生病）。
搭车路线 ：丽江-香格里拉-德钦-芒康-左贡-八宿-波密-林芝-拉萨，丽江跟香格里拉我就不多做介绍了，相信大家比较熟，我就给大家介绍一下后面的行程吧。在德钦我是住在飞来寺的对面，飞来寺有一个观景台，不过需要门票，我建议可以去爬到青旅的天台上远眺梅里雪山，视野极佳。飞来寺第二天有去雨崩的班车，可以在青旅中约一两个驴友同去，在此住宿的一般都是骑行的，徒步的，自驾的，还有就是去雨崩跟梅里雪山的。途中比较好玩的地方就是，左贡，波密，林芝，我建议可以在这几个地方稍作停留，风景较好，气候也不错，有各种大小神山河流等。
徒搭必须要有一双合脚的鞋，最好是可以防水的徒步鞋。千里之行始于脚下，搭车的行程有长有短，所以我们都是一边走一边搭车，运气好的时候挥手即停，运气不好时，走半天也搭不上一辆车，所以要做好徒步的准备。而进藏的最好时候是六到九月份，这个季节是雨季，每天都会下雨，所以驴友要做好防水的工作。还有不要晚上赶路，晚上一般都会下雨，温度低，野狗比较多。
搭车最好是一至两个人搭车，人太多不好搭车。藏人的车会比较好搭，不过车内气味会比较重，那些自驾车队的车是最难搭的，单独自驾游的车会比较好搭点，货车的成功率会比较高点。如果途中有意外发生可到附近机场离开西藏。川藏线上有两个地级市昌都和林芝，医疗条件会比较好点。在途中要注意防狗，西藏狂犬疫苗也是相当稀缺，很多县城里没有，要到地级市去才有。西藏的班车也很难搭，都有限座，如有需要可到当地的旅馆询问，小县城的车站只是摆设，没有卖票。