黑芝麻黑枣桂圆​炖乌鸡-滋阴补血的炖品

黑芝麻黑枣桂圆炖乌鸡是一款滋阴补血的炖品。下面由小编为大家介绍一下这款炖品的具体做法吧。材料：1.黑芝麻50g;2.桂圆肉（龙眼干）50g;黑枣10枚；3.新鲜乌鸡半只；4.食盐适量做法：1.黑芝麻清水洗干净，备用；2.桂圆肉（龙眼干）清水洗干净，备用；3.黑枣去核去清水洗干净，备用；4.乌鸡清水洗干净后砍成件，备用；5.炖盅清水洗干净后注入适量开水，把黑芝麻，黑枣，桂圆肉，乌鸡一起放进炖盅内隔水炖约3小时；6.最后加上适量食盐；7.黑芝麻黑枣桂圆肉炖乌鸡就做好了。