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煎封红杉鱼的做法

煎封鱼是一种简单、失败率低、只需有点耐心的粤式烹鱼法,适合新鲜的薄身海鱼。
工具/原料
1

主料

2

红杉鱼(或其他薄身海鱼)400g

3

配料葱花1勺

4

姜蓉半勺

5

红椒碎半勺

6

蒸鱼豉油1勺

7

水1勺

8

水淀粉半勺

9

糖适量

10

油1勺

步骤/方法
1

鱼去除鱼鳞、鱼肠等后洗干净,擦干水分,用少许盐略腌10分钟后,再擦干水分。

2

烧热锅,过冷油,留少许油在锅内,油热后将鱼放锅内慢火煎,一面熟透再煎另一面。

3

煎好的鱼放在盘中。

4

用少许油炒香葱花、姜蓉、红椒碎,加入酱汁(蒸鱼豉油1勺+水1勺+糖少许+水淀粉适量)略煮,淋在煎熟的鱼身上就完成了。

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