腹泻的家庭治疗须知

为了预防宝宝脱水，我们要给宝宝比平时更多的液体。　　很多妈妈会问宝宝拉肚子能喝什么不能喝什么？能喝的液体首先推荐的是口服补液盐，如果家里没有口服补液盐，可以做一些米汤、菜汤、鸡汤，在里面放点盐，如果上述这些都没有，那也可以喝点水、酸奶、新鲜的椰汁、淡茶水、不含糖的新鲜果汁等。　　关于补液的量给多少，建议每次宝宝排稀便之后都要给他喝一定的液体：　　＜6个月的宝宝，每次喝50ml；　　6个月-2岁的宝宝，每次喝100ml；　　2岁-10岁宝宝，每次喝150ml；　　10岁以上能喝多少喝多少，直到腹泻停止。

为了预防营养不良应继续喂养宝宝　　一般而言，适合腹泻宝宝的食物和健康宝宝所需要的是一样的。正在喂养母乳的宝宝继续按需哺乳，鼓励增加哺乳次数；吃配方奶的宝宝需要至少3个小时喂一次，其它的食物比如：瘦肉、米饭、馒头、酸奶这些都可以吃，并且我们可以给每份食物加一点植物油。还有要多吃一些含钾的食物：香蕉、新鲜的椰汁、新鲜的果汁。　　很多妈妈关心怎么喂？多久喂一次？大概34个小时喂一次，并且少量多次的喂养比大量少次的喂养耐受性更佳。腹泻的孩子不能一次性喂很多，那样会容易呕吐。

哪些食物不能吃？　　不能吃的包括太肥或者太油的食物，因为这些食物很难消化；不能喝运动功能型饮料，因为含糖量比较高，而且电解质不太适合宝宝；也要拒绝外面售卖的果汁雪碧、可乐、以及平时做的苹果汁、梨汁、西梅汁这些含纤维素比较丰富的食物，因为宝宝吃完之后有可能会加重腹泻。