饮食是一个广泛的称呼与概念，包含吃、喝相关的文化及做为。 饮食是现代的一种文化，而中华美食则誉满天下。中国饭好吃，外国人爱吃也是不争的事实。中国的饮食文化源远流长，历史悠久。几千年来，人们经过不断的总结已形成了中华美食。
食材
1
猕猴桃 适量
2
酸奶 适量
3
香蕉 适量
4
牛奶 适量
5
蜂蜜 适量
6
冰水 适量
方法/步骤
1
猕猴桃——剥开，切好，放进榨汁机。
2
榨汁机内放:猕猴桃，酸奶，牛奶，冰水，蜂蜜【根据自己的喜好自行增减】
3
刚榨好，差了点味道，我就放了“香蕉”，个人觉得还不错。大家可以根据自我喜好添加别的水果。
4
榨好汁后，就找一个美美的杯子做起来吧！猕猴桃切薄片，贴在杯壁上。【可以贴整片，也可以切一下，一半一半贴好后倒入酸奶，推荐大家用浓醇一些的，更方便分层。【我用的纯甄】酸奶刚刚没过猕猴桃就好。分层开始啦！酸奶上面倒入猕猴桃汁——大功告成！