特征一 它妨碍了你的生活。 如果生活中拥有更多性伴侣或在性上花费大量时间和金钱，而且你的性观念与你真实的自我不产生矛盾，那这就不是问题——因为生活和性是一致的。 如果性和性欲阻碍了你的生活，让你的生活不再完整。 举例：占据了你大量时间或者让你一心只想这性，却导致你忽爱情，友情，亲情以及同事或同学关系。那么两者间就出现了不一致，这时候就发展成这个问题。
特征二 它不受控制 你有无穷的欲望想要立即得到满足，或者你不在考虑后果的情况下就采取行动。许多有性强迫的人都描述了自己曾在一种麻木，冷漠或者恍惚的状态下一种强烈的欲望占据上峰。 但很遗憾，尽管你试图收手，但你的性行为一次次将你置于麻木之中，危害这你的健康。破坏这你长期的伴侣关系中，伤害你的自尊。
特征三 它是强迫性的 性爱对于减少焦虑或者解决其他问题很有必要，当你感觉离开这性交就不能活，而且这种行为受到阻碍时，你会觉得焦躁，急躁，不安甚至生气。亦或行为失控，你会违背不在犯的诺言。
特征四 它有依赖性 像吸毒或者酗酒等问题一样，性瘾也有耐性和脱瘾期。慢慢地，这些人要达到之前的舒爽度，可能会更加频繁的性交，像是患有毒瘾想要和之前一样嗨一样，就需要不断增加剂量。
特征五 它参杂很多问题 性中参杂很多不该混入的东西，举例幸福感 和自我价值，孤独 ，恐惧，伤心或者羞愧等。 消极情绪也变的和性有关。
特征六 无意义 或不正常的关系 性瘾有别于其他因为性瘾需要与其他人参加，或者自给自足达到极端同样不是好的解决方法。举例有性瘾的人在于他人交往时，可能会把性交作为首要目标。 双方所维持的关系是不正常或者无意义，只在性方面有所涉及，如果空虚的性爱或者寂寞导致你的伴侣觉得被疏远。 那么像婚姻或长期生活伴侣也不可避免经受到考验。