溃疡性结肠炎怎么调理恢复的快？

不宜吃得过饱。以免引起胃内食物淤积，增加胃肠负担和肠腔内的压力。结肠是吸收营养的组织器官，吃得少更有利吸收，吃得过多，不仅营养得不到吸收，还会增加结肠负担，消耗掉身体的机制，不利于康复。

不宜吃油腻和过甜的食物。红薯、南瓜吃后产气过多，甜食也能加重胃肠的负担，应少吃或不吃。胃泰散对于解决此类问题，非常适用。

不宜吃生冷寒食物。梨、西瓜、香蕉等都是寒性水果。自来水等生水，冷冻过的食品一定要加热过后才能食用。

不宜吃刺激性食物。酒、辛辣食物，能引起血管扩张，充血，而诱发溃疡出血。

总结起来就是，牛奶，乳制品，海鲜，韭菜，粗杂粮，粗纤维，辛辣等刺激性的食物不要吃，也许大家会认为这也不能吃那也不能吃，既然已生了病，那是没有办法的事情，尽自己努力去放下交际的那些事，控制好自己的嘴，愉悦自己的心情，战术上重视调养，任何病都是三分治七分养，战略上放平心态，多换位思考，想想那些病的更重的人或是已经没有药物能够治疗的人，我们一定都能战胜疾病的。