随着电子产品的兴起，手机、电脑等设备更多的应用到我们的学习与工作当中。长时间的学习和工作，会造成眼睛的干、涩、养、充血等情况。下面，用一招——洗眼睛，快速解决这些问题。
方法/步骤
1
选取一款安全可靠的抑菌液或洗眼液；
2
取出橡胶碗，放置杯中；
3
用开水冲洗，浸泡几秒钟；
4
取出橡胶碗，倒入1/3洗眼液；
5
手指捏住橡胶碗，长的一边朝外，扣至眼睛上；（注意：洗眼睛前，务必卸妆，洗脸。）
6
待橡胶碗扣好，抬起头，睁开眼，上下左右转动眼球，5分钟后摘下，用面巾纸擦干眼周；
7
重复洗另一只眼睛。
8
洗过眼睛后，抑菌液中可看到由眼睛代谢出的杂质。
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