呕吐不止 生姜汁一汤匙,蜂蜜 2 汤匙,加开水 3 汤匙调匀,煮沸后一次服下。
风寒骨疼、关节疼 生姜、葱白各适量,捣烂炒热,用布包好熨敷患处,一日数次。 生姜数片放患处,用艾条灸之。 每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝,一日 3 次坚持吃能明显缓解关节的疼痛。
胃病发作 生姜、桂皮各 12 克,加水适量煎汤服下,一日 2 次。
胃、十二指肠疾病 生姜 25 克切碎,放在一个猪肚中,加水用文火炖烂,分数次食用。
慢性萎缩性胃炎 生姜 30 克,木瓜 500 克,米醋 500 毫升,用沙锅炖煮,分次服用; 生姜 100 克切细丝,浸泡在 250 毫升米醋中,密闭贮存备 3 天后用,每日空腹时服用 10 毫升。
急性疾病 生姜 25 克,红糖 50 克,共捣成糊状,一日 3 次分服,连服数日。
产后腹疼 生姜、当归各 150 克,羊肉 1000 克,加水适量炖汤,分次服下。
跌打损伤、腰扭伤 生姜、芋头各半捣成泥状,加面粉适量调匀,贴敷患处,每日更换 2 次。
急性肠胃炎 生姜 5 片,茶叶 20 克,大蒜 1 头,捣碎,煎水调红糖适量饮下,每日3次。
寒病 生姜 4 片,茶叶 15 克,煎浓加半汤匙食醋,趁热饮服,每日 3 次。 鲜姜 10 克切成碎丝,调和鲜鸡蛋 3 只,炒熟食用,食后喝红糖水 350~400 毫升,每日一次。
热病 生姜 4 片,茶叶 15 克,黄连 6 克,煎水晾凉饮服,每日 3 次。
晕车晕船 生姜 1 片贴于肚脐,外贴1张伤湿止痛膏,有明显的缓解作用。
冻疮、冻伤 生姜适量捣烂,泡在适量的白酒中,取汁液加温擦拭患处,每日 3 次。
脚汗太多 生姜 15 克,枯矾 15 克,熬水洗泡脚,每日 1 次。
伤风咳嗽、虚寒久咳 生姜 5 片,加适量核桃肉、红糖捣烂食之。
吃过食物后腹胀 可直接口含生姜片,或喝生姜水,一会儿就能缓解。
妇女虚寒腹疼、痛经 生姜、红糖适量煎水服用。 在生姜、红糖水里再加入 2~3 粒山楂,一日 2~3 次即好。
发汗解表、温肺止咳 生姜 10 片,茶叶 7 克,煎水趁热饮服。
受凉引起腹泻 用烧开的生姜水冲鸡蛋,一日 2~3 次,很快就好,腹泻停止后再喝一天,以巩固疗效,暖胃肠。
空调房间后呆久后引起的浑身发紧,头发胀 随时口含生姜片或每天在用 2~3 片生姜泡水喝,身体的不适马上消除。
口腔溃疡、牙周炎、口臭、喉咙发痒 口含生姜片或煮生姜水喝就能治愈,以后只要不吃寒凉食物,就不会复发。
孕期呕吐 经常口含一片生姜。 生姜 30 克,红糖适量,水 500 亳升,煎服,每日 1 剂连服 5 天。 姜 30 克,芦根 30 克,水 300 亳升,煎服。每日 1 剂连服 5 天。
酒后头痛、头晕 可用生姜煮水喝,马上缓解。
手脚已生冻疮但未破溃 可用生姜煮水泡手、泡脚。 生姜 10 克,胡椒 10 粒,红糖 25 克,水 500 亳升煎服。 干姜 30 克,红花 30 克,黄柏 25 克,加水 500 亳升浸泡 10 小时,煎至 200 毫升,去渣取汁,加 95%的酒精 200 毫升混匀,擦冻疮处。
长痱子 用生姜切片外擦,痱子很快就退,大人孩子都可用。
头屑多、掉发 经常用温姜水洗头,效果不错可试试。
狐臭 每天用生姜片多擦几次,能明显减少臭味。
急性肾炎浮肿尿少 姜皮 6 克,冬瓜皮 30 克、车前草各 15 克,水煎服,每日 1 剂。
中暑昏厥 生姜、韭菜各适量,大蒜 1 头,共捣烂取汁灌服。
受寒腹痛 鲜姜 9 克,白胡椒 7 粒,打碎机打碎,红糖 15 克热开水 300 亳升冲。每日二次早晚。 姜 9 克,陈皮 12 克,葱 5 株,胡椒 5 克,水 500 亳升煎开服。
风湿关节炎 生姜汁 100 亳升,冰糖 100 克,西瓜半个。把生姜汁、冰糖放入西瓜瓤内,再搁水煮,每日半个西瓜,分 2 次空腹温热服食。7 天为 1 个疗程,连用 3 个疗程。此方以在三伏天为宜。
肠梗阴 生姜汁 10 亳升,蜂蜜 10 毫升,开水冲服,每日 2 剂,连服 5 天。
肩周炎 老生姜 50 克,葱白 30 克,白洒 15 毫升,共捣烂,炒热或微波炉打热敷患处,每次 30 分钟,一日数次。
手足癣 鲜生姜汁 250 亳升,白酒 500 毫升,将生姜汁倒入酒中泡 3 天后用,每日 2 次早晚擦患处。 生姜 100 克切片,食盐 50 克,加水 500 亳升放锅中煮沸,倒入盆中加水 1000 亳升,温度不烫伤未宜泡洗患处,每日 2 次早晚浸泡 30 分钟。
白*风 将生姜煨热后,轻轻擦患处,以皮肤微微发红为度,每日 2 次。
四肢麻木 四肢循环不好,冷引起的四肢麻木,取生姜汁 100 亳升,陈醋 100 毫升,热水 2000 亳升,温度不烫伤未宜泡洗四肢,每晚上 1 次。
治风寒感冒✦用生姜 3~4 片加半勺红糖煮水喝,一日 2~3 次。✦生姜数片,白萝卜 250 克,红糖适量,煎汤趁热饮下,出汗即解。✦生姜 6 克,葱白 5 根,红糖适量,煎汤热服,对感冒初起或症状轻有效。✦生姜 90 克,白萝卜 60 克,荸荠 60 克,捣烂取汁,分3次用开水冲服,每日一剂。✦生姜 6 克,葱白 2 恨,大枣 4 枚,煎汤服用,对症轻无汗、身困者有效。✦生姜 5 克,葱白 1 根,绿豆 15 克,萝卜 30 克,大枣4枚,煎水服用,每日 3 次,开水冲服,对感冒发烧、口渴而表未解者有效。✦生姜、葱白各 30 克,食盐 6 克,白酒一盅。将生姜、葱白、食盐共捣成泥状,加白酒调匀,涂擦前胸、后背、肘窝、手心、脚心,对感冒身疼、关节酸疼、发热不降有效。✦老姜 10 克煨热,切开擦百会、大椎或由大椎向下擦至命门,以皮肤微红为度,可消除恶寒怕冷、全身酸疼。
注意事项 生姜在细菌作用下可发酵烂,产生有毒物质,能诱发食道癌、肝癌,对人体健康有严重危害,故烂的生姜不能吃。 用姜的关键在于少量,多次,天天坚持,最忌讳一口吃成胖子,今天吃一堆肉,虽然明天不会长胖,但明天会得病。