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原汁机遇上更年期

石榴果实营养丰富,维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍,石榴能消除女性更年期障碍。有研究表明,石榴籽中的有效成分具有抗癌、抗痢疾性腹泻、降血糖等药理作用。我们可以学做一款适合更年期的饮品,给我们关爱的人!主料:石榴:两三个辅料:蜂蜜少许详细做法:1.将石榴洗净,对半切开,2.剥好籽。放入碗中。3.将石榴倒入苏泊尔原汁机中榨汁(连带果籽一起)4.将榨好的果汁,到进碗中5.加适量蜂蜜,就可以了小贴士:1.原汁要选能榨果籽的2.石榴在剥皮的过程中,要将那层黄皮一起剥掉,否则的话味道会觉得苦3.榨好的石榴汁最好马上喝完,以免其中的多酚类抗氧化物等接触空气后被破坏。
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