健康是我们现在生活的首要追求，在这里为您们提供这款营养丰富，而且味道一定不会让您失望的美食，相信您一定会爱上它的。
食材
1
金枪鱼 140克
2
鳄梨 1个
3
胡萝卜 1条
4
芹菜 1条
5
洋葱 35克
6
芥末 60克
7
柠檬汁 1汤匙
8
大蒜粉 ½茶匙
9
盐 适量
10
胡椒粉 适量
11
全麦玉米饼 4个
12
生菜叶 4块
13
樱桃西红柿 200克
方法/步骤
1
在一个大碗里，加入金枪鱼和切粒的鳄梨后， 用叉子将鳄梨和金枪鱼混合在一起。
2
加入胡萝卜粒，芹菜粒，洋葱粒，芥末，柠檬汁，大蒜粉，盐和胡椒后 搅拌结合均匀。
3
在盘子上放一个玉米饼。 在玉米饼上放一片生菜叶。 将1/4的金枪鱼混合物舀入生菜中心抹开。加入切片的樱桃西红柿，小心地卷起玉米饼。 重复其余的食材。
上一篇：金枪鱼玉米面包