多语言展示
当前在线:1863今日阅读:19今日分享:20

金枪鱼蔬菜鸡蛋卷,不吃后悔!

金枪鱼蔬菜鸡蛋卷,不吃后悔!
食材

参见步骤 适量

方法/步骤
1

准备好原材料如上图所示。

2

将鸡蛋打入碗中, 放入适量的盐和小葱末;

3

再加入适量的水,继续搅拌, 直至合成稀稠合适的面糊,加入几滴油, 再搅拌均匀;

4

将紫甘蓝和黄瓜丝放入碗中, 将橄榄油浸金枪鱼放入其中;

5

再加入适量的沙拉酱;

6

接下来搅拌均匀备用;

7

烧热锅,刷层薄薄的油;

8

锅离火, 倒入准备好的鸡蛋面糊, 旋转锅, 让面糊均匀的铺在锅底;

9

小火慢慢煎, 等其成熟定型,煎好的鸡蛋饼放在干净的案板上;

10

将面饼反过来, 下面铺上金枪鱼沙拉;

11

然后上面盖上张紫菜;

12

接下来将它们卷起来;

13

斜切成大小合适的块;

推荐信息