每天早上吃的早餐都是肠粉，外面都是用粉直接调匀的，就是沾米粉和生粉加水调的，没时间也可以自己调粉浆，我今天是纯米浆啊，营养丰富，孩子吃着真放心。大米（大米粉）水油香菇酱油耗油葱头蒜胡椒粉
食材
1
大米（大米粉） 100g
2
水 150g
3
油 10g
4
香菇 三个
5
蒜 三瓣
6
酱油 三勺
7
蚝油 2勺
8
胡椒粉 1勺
方法/步骤
1
大米洗净用水泡一晚，用榨汁机打成米浆。
2
用分筛过滤米浆杂质。
3
到一点油搅匀，炒锅加大半锅水烧开。
4
准备好圆盘，用刷子刷一层油。（不要太多
5
倒入米浆转一下盘子，不要太厚了。
6
上面可以加肉末，虾仁或者鸡蛋都可以。
7
蒸几分钟后，用刮板刮出肠粉。
8
装盘后撒上葱花。
9
酱汁的做法：锅中热油，把葱头或蒜粒，香菇片或丝炒香，加入泡香菇的水烧开，再加入酱油，耗油，胡椒粉煮开，水淀粉勾芡就可以出锅啦！
注意事项
要加多少水，米的种类不一样，出浆不一样，自行调整，大概酸奶三分之一的浓稠度即可。 大米泡好后，加入跟平常煮饭一样多的水就好了，浓度大概跟纯牛奶浓度差不多就行，太干就稍微加点水调匀就行。
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