怎样正确戴口罩

在戴口罩之前需要先清洗手想要正确戴口罩的话，先需要进行洗手，洗手需要使用洗手液或者肥皂，在清洗的时候需要使用流动的水进行清洗。

先拉展开口罩在戴口罩之前，需要先将口罩给拉展开，从而可以更好的佩戴，尤其是口罩中间的褶皱位置，需要拉展开来才行。

先将口罩的一根绳子套在耳朵上佩戴口罩其实比较容易，将其中一根绳子套在耳朵上，这个左右是没有区分的，主要根据自己的习惯来套其中一个耳朵即可。

将另外一根绳子套在另外一个耳朵上之后将另外一根绳子套在另外一个耳朵上，然后需要适当的调节一下位置，避免口罩戴的是歪斜的，这个可以照着镜子来看一下。

轻压金属条，确保口罩与脸部贴合然后需要轻压口罩上方的金属条，朝着两侧去压，从而确保口罩与脸部的紧密贴合，这样才算正确的戴好口罩。

口罩更换时间口罩在佩戴过程中，需要及时的更换，正常情况下，4个小时需要更换一次，如果口罩破损、变形、污染的话，需要及时进行更换。

总结：1、在戴口罩之前需要先清洗手。2、先拉展开口罩。3、先将口罩的一根绳子套在耳朵上。4、将另外一根绳子套在另外一个耳朵上。5、轻压金属条，确保口罩与脸部贴合。6、口罩更换时间。