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西葫芦怎么炒好吃

西葫芦是一听名字就不是我们原产的,它是北美洲南部的特产,19世纪从欧洲引入国内栽培,所含维生素C比较多,口感清淡容易入味,有一种特有的清香,很多人都喜欢吃。接下来小编就分享一道以西葫芦为食材的家常炒菜。
食材
1

西葫芦 两根

2

青辣椒 一根

3

红辣椒 一根

4

食用油 适量

5

葱花 适量

6

老干妈 适量

7

蒜片 适量

8

蚝油 适量

9

生抽 适量

10

老抽 适量

11

盐 半勺

12

鸡精 半勺

13

糖 半勺

14

淀粉 适量

15

调料油 适量

方法/步骤
1

准备两根西葫芦,用刀切成四半,去掉瓤,再改刀切成条备用。

2

起锅多烧水,放适量盐,食用油,水开下入西葫芦,30秒捞出控干水分。

3

起锅烧油,油热放适量葱花+蒜片+老干妈+蚝油,翻炒出香味。

4

然后下入切好的青红辣椒和焯过水的西葫芦。

5

继续放适量生抽+适量老抽+少许清水+半勺盐+半勺鸡精+半勺糖,再次翻炒一下。

6

最后放一勺水淀粉勾芡,淋入一勺调料油,大火翻炒出锅即可。

注意事项

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