积极乐观的心态
良好的饮食习惯
1.教育要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知识，树立战胜疾病的信心，如何控制糖尿病，控制好糖尿病对健康的益处。根据每个糖尿病患者的病情特点制定恰当的治疗方案。
2．胰岛素治疗胰岛素制剂有动物胰岛素、人胰岛素和胰岛素类似物。根据作用时间分为短效、中效和长效胰岛素，并已制成混合制剂，如诺和灵30R，优泌林70/30。
3.饮食治疗饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础，一部分轻型糖尿病患者单用饮食治疗就可控制病情。饮食要清淡，每日控制食盐在6克以下。因为食盐摄入过多，会引起高血压，而且还会增强食欲，不利于饮食控制。做菜除了少放盐、酱油以外，咸菜、榨菜、咸蛋、腊肉、泡菜等腌制品也要少吃。大多数蔬菜含糖量低、热量低，富含维生素、矿物质和膳食纤维，摄入后可产生饱腹感，还可以预防便秘。将主食与蔬菜搭配吃，可以降低食物的血糖生成指数，延缓餐后血糖升高。不过土豆、芋头、红薯、紫薯、山药、藕等蔬菜所含碳水化合物较高，应按主食对待而不应当做蔬菜，吃这些食物时要减少相应的主食量。
4.运动治疗增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，减少身体脂肪量，增强体力，提高工作能力和生活质量。运动的强度和时间长短应根据病人的总体健康状况来定，找到适合病人的运动量和病人感兴趣的项目。运动形式可多样，如散步，快步走、健美操、跳舞、打太极拳、跑步、游泳等。
糖尿病患者在饮食上建议注意以下原则： 少油、少盐、低脂，控制高糖食物，戒烟戒酒，一日三餐七分饱，可以少吃多餐，平常饮食重点以多吃蔬菜、杂粮类为主，适量搭配一定数量的优质蛋白质食物，如瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼、鸡鸭和豆制品等。 在水果品种的选择上可食用含糖量较低的水果，这类水果有青梅、西瓜、橙、柠檬、李、杏、菠萝、草莓、苹果、樱桃等。 对于蔬菜最好选新鲜无污染的，一般优选下列蔬菜来吃：苦瓜、大白菜、油菜、菠菜、青椒、韭菜、丝瓜、冬瓜、黄瓜、西红柿、绿豆芽、茄子、空心菜、洋葱等。水果需要安排在2餐之间食用，需要把食用量控制好，不能吃太多，如苹果一天最多吃一个，一天吃1～2种水果，血糖波动大时需要需要暂时停止食用水果
一定不要喝奶茶