由于女性太多体寒，不管是办公室对着电脑的你，还是家里对着厨房和孩子的你，或者周末一家人去公园游玩的你，有它在你身边，就是对自己的关爱。
方法/步骤
1、一般都是干红枣，药房里就能买到，先将其掰成小块状。2、准备5-6颗枸杞。3、将准备好的红枣和枸杞一起放入茶杯。4、倒入烧沸的白开水，盖上茶杯盖子。5、大约过15分钟左右尝一下，是不是有一种浅甜浅甜的问道。
注意事项
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红枣一定掰开，因为只有把红枣掰开了，红枣的问道才能融入水中，这样做出来的红枣枸杞茶味道更好。
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另外一定要等枸杞和红枣在杯子里面泡上一会了再喝，有的人认为不应该将红枣掰开，泡在茶里，将茶水喝完了再把红枣吃下，这样营养会完全吸收，因为本人每天在办公室，而且冬天手脚冰凉，所以每天上班之前都会给自己泡上一杯这样暖性的茶，其实当你把茶喝完的时候，红枣已经泡了很久，很软的那种，相信即使你想吃，看着你也没多大胃口。
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