夏天到了，对于美眉来说夏天真的很美好，因为可以穿美美的裙子，戴大大的草帽，喝冰冰的汽水。但是炎炎烈日也很容易把我们晒黑，防晒的产品一大堆，但是我们如何做好防晒呢
方法/步骤
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打太阳伞、穿长袖衣夏天气温高、紫外线强，首要的就是避免太阳直射，太阳直射不仅容易使皮肤晒黑，而且会使得皮肤晒伤。所以在室外活动，打太阳伞、穿长袖衣很有必要！
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选择正确的防晒霜 首先，防晒霜的选择要根据你的肤质来决定，因为每个人的肤质是有所不同的，有些人皮肤偏油性，而有些人皮肤偏干性，选择一款适合肤质的防晒霜很重要。 其次，要根据所处的环境不同，选择不同的防晒霜，如果平常我们在室内活动，不外出的话，选择SPF值在15左右的，这样既可以让皮肤清爽水润，还可以防晒。如果除了在室内活动，同时还需要外出的话，这时候我们就需要考虑使用SPF值在30左右的，这样可以应对两种不同环境的紫外线问题。如果是长时间在户外活动的话，这时候就要考虑使用SPF值是40+，甚至50+的，这样才更加有效地保护皮肤不晒黑。
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正确使用防晒霜1，即使我们在室内活动，不直接与太阳光接触，我们也要使用防晒霜；2，我们出门的时候一定要提前15分钟到30分钟擦防晒霜，这样皮肤和防晒霜才有更好的接触，防晒效果才会更好；2-3小时之后，需要补防晒，我用的是美之娇倍护防晒喷雾，这样非常方便，喷喷就可以了。3，擦防晒霜的标准是：在皮肤上每平方厘米要涂抹两毫克左右的防晒霜，这样防晒效果才最好。
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