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广式月饼怎么做

工具/原料

材料:
饼皮:中筋面粉100克 奶粉5克 转化糖浆75克(自制) 枧水1克 葵花籽油25克
馅料:豆沙馅 哈密瓜馅
表面刷液:蛋黄水

步骤/方法
1

1、在转化糖浆里加入枧水,搅拌混合均匀;(图1)

2

2、在混合好的糖浆里,加入葵花籽油,并搅拌混合均匀;(图2)

3

3、倒入面粉和奶粉,揉成面团,揉好的面团包上保鲜膜静置1个小时;(图3-5)

4

4、面团静置好后,按皮和馅2:8的比例,分好馅料;(我是50克的月饼模,饼皮10克,馅料40克)(图6)

5

5、取一个饼皮面团,在手掌上压扁,把馅料放在面团中间;(图7)

6

6、用两只手把饼皮慢慢往上推,包裹住馅料,成为圆球;(因饼皮较薄,这步操作有点难,要仔细注意力度,尽量让饼皮厚薄均匀,不要露馅)(图8)

7

7、在圆球上拍一点面粉,方便一会儿脱模。把圆球面团放进月饼模子,压出月饼花纹;(烤盘上不要涂油,也不要垫防粘的东西,但可以垫锡纸);(图9)

8

8、在月饼表面喷点水,放进预热好200度的烤箱烤焙。烤5分钟左右,等月饼花纹定型后,取出来在表面刷上蛋黄水(只刷表面,侧面不刷),再放进烤箱,烤到周围呈腰鼓形,饼皮均匀上色以后就可以了。(我烤了25分钟)

注意事项

葵花籽营养价值 葵花籽中含有大量的食用纤维,能降低结肠癌的发病率。葵花籽中丰富的钾元素对保护心脏功能,预防高血压非常有益,葵花籽中所含植物固醇和磷脂,能够抑制人 体内胆固醇的合成,防止血浆胆固醇过多,可防止动脉硬化。葵花籽又有综合性的抗癌作用,对增进营养,健身防病,防癌抗癌都有积极作用。现代研究发现,葵花 籽中含的维生素B3,有调节脑细胞代谢,改善其抑制机能的作用,故可用于催眠。

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