在感冒或是鼻炎发作的时候，我们通常都会遇到鼻子不通的情况。鼻子不通时，连呼吸都变得十分困难，因此让人觉得十分的难受。那么，鼻子不通气怎么呢？除了百通堂食疗缓解鼻炎的方法外，还有什么方法可以有效地解决鼻子不通呢？
方法/步骤
1
煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
2
填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。
3
侧卧按摩法：左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。
4
热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻 孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
5
变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。
注意事项
多加锻炼身体，增强自身抵抗力，预防感冒和鼻炎的发作。
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