只要有爱,做出来的每一道菜都是爱心餐。跟你分享一道糖醋里脊,我和我老公百吃不厌的一道菜,操作简单,卖相好看。
食材
1
里脊肉 300克
2
糖 2.5大勺
3
醋 1.5大勺
4
盐 1/4小勺
5
蛋清 1个
6
料酒 1/2小勺
7
淀粉 1小勺
8
葱末 1大勺
9
生姜末 1小勺
10
蒜末 1小勺
11
生抽 1大勺
12
番茄酱 1大勺
13
水 4大勺
方法/步骤
1
里脊去筋膜,切成长约1寸,厚度8MM的长条状。
2
把切好的里脊肉放入碗中,加入盐,料酒,蛋清混合均匀,再加入淀粉2大勺抓匀上浆。
3
锅中放入油,油烧至6成热,分次加入里脊肉炸约1分钟,至表面淡黄色。
4
全部炸好后,把火转大,油烧热至8成左右,加入里脊炸至金黄色,立刻捞出控油待用。
5
锅中留少量底油,把材料混合成调料汁,加入锅中,小火熬煮成浓稠红亮的芡汁,加入炸好的里脊条,快速翻炒至里脊条均匀的裹上芡汁,即可出锅装盘。
注意事项
里脊肉很容易炸老,所以炸的时候火候一定控制好,第一次不可以炸太久,因为还有第二次入锅和最后下锅勾芡,太老了口感不好。