很高兴与你分享:一下内容仅供参考!希望大家支持。香菜:不可与补药同食;忌白术、牡丹皮。芹菜:不宜与黄瓜同食。花生:不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。豆腐:不要与牛奶、菠菜同食;忌用豆浆冲鸡蛋;忌与四环素同食。箩卜:严禁与桔子同食,同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食;忌何首乌、地黄;服人参时忌食。胡萝卜:不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食,最好单独吃或和肉类烹调。甘薯(红薯、白薯、地瓜、山芋):不能与柿子、香蕉同食。韭菜:不宜与菠菜同食,同食易引起腹泻。小白菜:忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。菠菜:不宜与豆腐同食,同食易使人缺钙,忌韭菜。南瓜:不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食;不可与羊肉同食,否则会引起黄疸和脚气病。蔬菜、水果中都有一些适合混放催熟的,这就是对乙烯敏感程度不同。瓜果类蔬菜中的番茄、黄瓜都属于对乙烯敏感的类型,所以最好不要混放,也不要和苹果、梨、香蕉等混放一起。茄子属于吸附性比较强的蔬菜之一,不要跟葱姜蒜混放,容易串味。黄瓜:不宜与含维生素C含量高的蔬菜,如西红柿、辣椒等同烹调。茄子:不宜与黑豆、蟹同食一下为你提供一个食材做法
食材
1
豆腐 310克
2
菠菜 220克
3
小葱 13克
4
盐 5克
5
生抽 5克
6
香油 3克
方法/步骤
豆腐切成小块,葱切小段放入温水泡下准备。等水开火放入同时加入少许盐,几分后放入菠菜,出锅放入生抽香油即可。
注意事项
这个很多吃菜只是试用大量人群,当然也有少许不宜试用
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