今天将西红柿的6种主要功效进行整理，供大家选择参考：
方法/步骤
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NO.1:延缓衰老西红柿富含番茄红素和维生素C，具有很好的抗氧化功效，能够有效延缓身体衰老。
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NO.2:美容西红柿富含维生素C，具有养护肌肤的良好功效，能够使皮肤富含弹性和光泽。
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NO.3:促进消化西红柿富含有机酸，能够促进胃液分泌，加速食物消化。
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NO.4:防治便秘西红柿富含膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，促进排便，缓解便秘症状。
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NO.5:降低血压西红柿富含维生素C和钾元素，能够降低身体血压，适合高血压患者食用。
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NO.6:保护心血管西红柿富含番茄红素，能够降低体内的血脂和胆固醇，保护心血管健康，有效预防心血管疾病。